バリ島のスパデー：カタログから選ぶ、ゆったり過ごせる3か所
バリ島のスパデー：Canggu の Regent Spa から、Reload Sanctuary のリカバリーエリア、White Rock Beach Club のスパまで。それぞれの内容とリクエスト方法をご紹介します。
2026年10月21日更新 · 4分で読めます
バリ島でスパデーを過ごすなら、FirstBaliのカタログにある3か所が3つの異なる雰囲気に応えます。本格的なリゾートトリートメントなら Regent Bali Canggu の Regent Spa & Wellness、サウナ、スチーム、コールドプランジなら Reload Sanctuary のリカバリーエリア、トリートメントとプールを同じ日に楽しみたいなら Uluwatu 近くの White Rock Beach Club のスパです。FirstBaliがコンシェルジュを通じて、ご希望の日付をそれぞれに問い合わせます。会場が確定するまで、何も予約されていません。
Regent Spa & Wellness（Canggu）
Batu Bolong にあるIHGのビーチフロントリゾート Regent Bali Canggu には、最初の Regent Spa & Wellness があります。ホテルの開業発表によると、コンセプトはIHG社内のスパコンサルタント Raison d'Etre が開発し、クリスタルのエネルギー、香り、光を使って心をリセットし感覚を高めるための道のりとして構成されています。
発表で紹介されている内容：
- トリートメントルーム、そのうち1室はカップル向け。
- ハイドロセラピーエリア：バイタリティプール、アイスバス、サウナ。
- バリ島に着想を得たスクラブ、ラップ、マッサージと、モダンなスキンケア。
- The Massage Revolution：シグネチャートリートメントで、ネロリのエッセンスを使い、温めたクォーツサンドのベッドの上で行います。
リゾートのページには宿泊しないゲストの条件がすべて明記されているわけではないため、FirstBaliは推測しません。コンシェルジュがご希望の日についてリゾートに問い合わせ、その答えをお伝えします。スパの朝は、リゾートのレストランでのランチと自然に組み合わせられます。Regent Bali Cangguガイドでそれぞれのレストランをご紹介しています。
Reload Sanctuary：癒やしよりリカバリー
スパデーといえばオイルより温冷だという方には、Jalan Canggu Padang Linjong の Reload Sanctuary がおすすめです。ジャカルタの Reload Gym のチームがバリ島に持ち込んだ施設で、インドネシアの建築家 Andra Matin が設計した建物にあり、まずはトレーニングクラブとして、屋外のフロアと田んぼを見下ろす屋上を備えています。リカバリーエリアにはサウナ、スチームルーム、アイスバス、コールドプランジ、プールがあり、Reload Kitchen が館内でヘルシーな料理を提供しています。
盛り上がった夜の翌朝、サーフトリップの後、あるいは夜の前に一緒にセッションをしたいグループに向いています。Reload Sanctuary は大人専用（18歳以上）です。トレーニングについてはReload Sanctuaryガイドをご覧ください。
White Rock Beach Club：トリートメントの後はプールへ
White Rock Beach Club は Uluwatu 近く、Ungasan の Melasti Beach、崖の突き当たりにあります。デイベッド、カバナ、ラグーンプール、ロックプールに加えてスパがあるので、トリートメントを外出の目的そのものではなく、長いビーチデーの一部にできます。キッズプールとキッズメニューがあり、ご家族も歓迎されるため、3か所の中で唯一、ほかの家族が泳いでいる間に親がトリートメントを予約できる場所です。その日にどのトリートメントがあるかは、コンシェルジュがクラブに確認します。詳しくはWhite Rock Beach Clubガイドをご覧ください。
選び方
- 定番のリゾートトリートメント、カップルルーム、シグネチャーマッサージなら：Regent Spa。
- リカバリー、サウナ、アイス、コールドプランジ、お好みでトレーニングも：Reload Sanctuary。
- スパが立ち寄り先のひとつになる水辺の1日： White Rock Beach Club。
3か所すべてに共通する実用的なポイントがいくつかあります。人数、日にち、トリートメントを並んで受けたいか順番に受けたいかをコンシェルジュにお伝えください。何ができるかは会場が決めます。グループに妊娠中の方、けがから回復中の方、持病のある方がいる場合は、会場から尋ねられたときに直接伝え、私たちではなく会場のアドバイスに従ってください。そして1日にゆとりを持たせましょう。スパの朝の後にゆっくりランチをとるほうが、2回の移動の間にトリートメントを詰め込むよりよい計画です。
旅に合わせたスパデー
スパデーは、忙しい1週間の中の静かな日として、ハネムーンで、あるいは夜遊びの前の女子旅でよく合います。ヴィラに滞在中なら、コンシェルジュがヴィラで手配できることも確認できます。Bukit と Canggu の間の移動は、その場の思いつきではなく計画しておくべきものです。必要なら FirstBaliがドライバー付きの車を手配します。
FirstBaliのリクエスト対応
日にち、ご希望の会場、人数をコンシェルジュにお送りください。アシスタントは時間を問わず応答し、チームはバリ島の日中から夜まで対応します。FirstBaliが会場に問い合わせ、その答えをお伝えします。お時間の枠は会場が確定した時点でお客様のものになります。金額は会場との間で確定し、事前にお伝えすることはありません。
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よくあるご質問
＋リゾートに泊まらなくても Regent Spa を利用できますか？
リゾートのページには宿泊者以外の条件がすべて明記されているわけではありません。コンシェルジュがご希望の日付でリゾートに問い合わせ、その答えをお伝えします。
＋カップルに向いているスパは？
Regent Spa の開業発表では、カップル向けのトリートメントルームが紹介されています。ご希望の日に空いているかはリゾートが確定します。
＋Canggu でサウナとアイスバスを楽しめる場所は？
Reload Sanctuary に、サウナ、スチームルーム、アイスバス、コールドプランジ、プールを備えたリカバリーエリアがあり、大人専用（18歳以上）です。Regent Spa のハイドロセラピーエリアにもアイスバスとサウナがあります。
＋子どもも一緒に行けますか？
White Rock Beach Club はキッズプールとキッズメニューがあってご家族を歓迎しており、スパもあります。Reload Sanctuary は大人専用です。
＋トリートメントの料金はいくらですか？
FirstBaliが金額をお伝えすることはありません。ご予約に応じて会場との間で確定します。
＋リクエストを送った時点でスパの枠は確定しますか？
いいえ。FirstBaliが会場に問い合わせ、会場が確定した時点で初めて枠がお客様のものになります。
手配をご希望ですか？
テーブル、ゲストリスト、ヴィラ、ドライバーなど、ご希望をコンシェルジュにお聞かせください。アシスタントがいつでも対応し、チームがバリ島時間の午前9時から深夜0時まで引き継ぎます。
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